Balans och rörlighet
för seniorer till skön musik

 

Vårens grupper  2018!

Onsdagar i vårt gym för våra seniorkillar kl. 07,15
Vi tränar upp vår balans och rörlighet inför den fortsatta styrketräningen i vårt gym. (30 min)

Onsdagar i vår grupplokal för alla seniorer kl.  09.00 & 10,00.   ( Sågvägen 4)

Vecka 3 är våra friskvårdgrupper igång igen!

Kostnad: Ingår i det ordinarie träningskortet.

Ledare Birgitta Olsson