Balans och rörlighet
för seniorer till skön musik


 Gruppen är inställd tills vidare! När grupperna startar igen informerar vi om det här på hemsidan.

Du kan vara med på ett kort onlinepass med Birgitta här

 

Onsdagar i vårt gym för våra seniorkillar kl. 07,15
Vi tränar upp vår balans och rörlighet inför den fortsatta styrketräningen i vårt gym. (30 min)

Onsdagar i vår grupplokal för alla seniorer kl.  09.00 & 10,00.   ( Sågvägen 2)

Kostnad: Ingår i det ordinarie träningskortet.

Ledare Birgitta Olsson