Cirkelträning i grupplokalen

 

Ingen mer grupp HT20

 

Tisdagar kl. 10.30 – 11.30
+ Vi bjuder på kaffe och te efter träningen 

Ledare: Emma Johansson

 

Träning för hela kroppen:

  • Vi tränar viktiga muskelgrupper som stärker kroppen inför vardagens utmaningar
  • Inslag av övningar för balans och rörlighet
  • Övningarna går att anpassa efter egen nivå

Ingår i träningskortet, anmälan sker tidigast en vecka innan passet till stockholmnorr[at]stockholmnorr.se