Välkommen till Stockholm Norr Fysio & Gym!
Gym och fysioterapimottagning i Åkersberga som erbjuder träning, behandling och rehabilitering i en frisk och trivsam miljö.
Senaste nyheterna
Gongdusch / meditation
Gongdusch/ meditation Inled veckan med att lyssna till och ta emot vibrationerna från Gongen & klangskålen! Gong är ett uråldrigt instrument som läker, helar och
Workshop Yinyoga & Restorative
Workshop Yinyoga & Restorative Varmt välkommen till två söndagar med återhämtning för både kropp & själ Yinyogan ger dig möjlighet att stanna upp, stilla sinnet
Väntetider
Just nu har vi tyvärr lite extra väntetider. Det beror på lite olika saker, men det viktiga är att vi gör vårt bästa för att
Träning med utsikt över kanalen
Vi har träningsmaskiner med hög kvalitet som passar både de yngre och äldre, samt personer med olika aktivitetsnivåer. Vi erbjuder olika lösningar på träningsupplägg och hjälp för att komma i gång.
Det ingår alltid en introduktion för alla som vill börja träna på vår klinik. Ett basprogram har utformats av duktiga och välutbildade fysioterapeut och en introduktion görs av instruktör alternativt fysioterapeut.
Vad vi erbjuder
Vi erbjuder olika lösningar på träningsupplägg och hjälp för att komma i gång. Det ingår alltid en introduktion för alla som vill börja träna på vår klinik.
Fysioterapi/ sjukgymnastik
Fysioterapeuter arbetar med rehabilitering, träning och anpassad fysisk aktivitet samt med att främja hälsa genom att förebygga sjukdom och skada genom hela livet. Fysioterapeuten utreder och behandlar. Frikort gäller.
Rehabträning
Inom ramen för vårt avtal med Stockholms Region kan vi erbjuda gruppverksamhet till våra patienter. Vi har rehabgrupper i Medicinsk yoga, Basal kroppskännedom, Pilates, Seniorträning, och Artrosskola. Kontakta fysioterapeut för att delta.
Gruppträning
För dig med träningskort finns olika former av gruppträning. Vi erbjuder Yinyoga, Seniorträning, Funktionell träning, Dans, Morgonfys, Core & Rörlighet, och Gruppvägledning i gymmet. Vår friskvård är öppen för alla.
Gym
Här kan du träna med en helt komplett maskinpark från Precor inkl fria vikter, vår nya gymcirkel från Life fitness, samt en Power plate (vibrationsmaskin)
Vi använder flera olika metoder
Vi använder oss utav bland annat OMT, OMI. MDT, lymfödem, akupunktur, stötvågsbehandling (ESWT) och medicinsk yoga.
