Välkommen till Stockholm Norr Fysio & Gym!
Gym och fysioterapimottagning i Åkersberga som erbjuder träning, behandling och rehabilitering i en frisk och trivsam miljö.
Senaste nyheterna
Erbjudande personlig träning, Presenttips till morsdag!
Just nu har vi erbjudande på Personlig träning 30 min! 4 st tillfällen för 1250kr (ord. pris 1250kr för 3 st tillfällen).
Stängt torsdag 26 maj
Torsdag 26 maj (Kristi himmelsfärds dag), håller gymmet stängt. Öppet som vanligt övriga dagar!
Nya pilatesgrupper startar i april
Varmt välkommen till Pilatesträning i grupp Pilates är träning av styrka, smidighet och hållning på ett skonsamt och effektivt sätt. Vi tränar de djupa stabiliserande
Träning med utsikt över kanalen
Vi har träningsmaskiner med hög kvalitet som passar både de yngre och äldre, samt personer med olika aktivitetsnivåer. Vi erbjuder olika lösningar på träningsupplägg och hjälp för att komma i gång.
Det ingår alltid en introduktion för alla som vill börja träna på vår klinik. Ett basprogram har utformats av duktiga och välutbildade fysioterapeut och en introduktion görs av instruktör alternativt fysioterapeut.
Vad vi erbjuder
Vi erbjuder olika lösningar på träningsupplägg och hjälp för att komma i gång. Det ingår alltid en introduktion för alla som vill börja träna på vår klinik.
Fysioterapi/ sjukgymnastik
Fysioterapeuter arbetar med rehabilitering, träning och anpassad fysisk aktivitet samt med att främja hälsa genom att förebygga sjukdom och skada genom hela livet. Fysioterapeuten utreder och behandlar. Frikort gäller.
Rehabträning
Inom ramen för vårt avtal med Stockholms Region kan vi erbjuda gruppverksamhet till våra patienter. Vi har rehabgrupper i medicinsk yoga, basal kroppskännedom, pilates och artrosskola. Kontakta fysioterapeut för att delta.
Gruppträning
För dig med träningskort finns olika former av gruppträning. Vi erbjuder Yinyoga, balans- och rörlighetsträning för seniorer, funktionell träning, dans, och Stockholm Norr Senior Club. Vår friskvård är öppen för alla.
Gym
Här kan du träna med en helt komplett maskinpark från Precor inkl fria vikter, vår nya gymcirkel från Life fitness, samt en Power plate (vibrationsmaskin)
Vi använder flera olika metoder
Vi använder oss utav bland annat OMT, OMI. MDT, lymfödem, akupunktur, stötvågsbehandling (ESWT) och medicinsk yoga.
