Välkommen till Stockholm Norr Fysio & Gym!
Gym och fysioterapimottagning i Åkersberga som erbjuder träning, behandling och rehabilitering i en frisk och trivsam miljö.
Senaste nyheterna
Boka, avboka, och omboka via 1177
Hitta din Fysioterapeut: Det gör du här Klicka på länken till 1177 Lägg till din Fysioterapeut bland dina mottagningar på 1177 Nu kan du enkelt hitta
Yin Yogan byter dag till MÅNDAGAR från 12 jan
Från den 12 januari flyttar Yin Yogan tillbaka till MÅNDAGAR med samma starttid 18:30 som förra terminen . Varmt Välkomna!
Träning med utsikt över kanalen
Vi har träningsmaskiner med hög kvalitet som passar både de yngre och äldre, samt personer med olika aktivitetsnivåer. Vi erbjuder olika lösningar på träningsupplägg och hjälp för att komma i gång.
Det ingår alltid en introduktion för alla som vill börja träna på vår klinik. Ett basprogram har utformats av duktiga och välutbildade fysioterapeut och en introduktion görs av instruktör alternativt fysioterapeut.
Vad vi erbjuder
Vi erbjuder olika lösningar på träningsupplägg och hjälp för att komma i gång. Det ingår alltid en introduktion för alla som vill börja träna på vår klinik.
Fysioterapi/ sjukgymnastik
Fysioterapeuter arbetar med rehabilitering, träning och anpassad fysisk aktivitet samt med att främja hälsa genom att förebygga sjukdom och skada genom hela livet. Fysioterapeuten utreder och behandlar. Frikort gäller.
Rehabträning
Inom ramen för vårt avtal med Stockholms Region kan vi erbjuda gruppverksamhet till våra patienter. Vi har rehabgrupper i Medicinsk yoga, Basal kroppskännedom, Pilates, Seniorträning, och Artrosskola. Kontakta fysioterapeut för att delta.
Gruppträning
För dig med träningskort finns olika former av gruppträning. Vi erbjuder Yinyoga, Seniorträning, Balans, rörlighet, avslappning, Core & styrka, Dans, Morgonfys, . Vår friskvård är öppen för alla.
Gym
Här kan du träna med en helt komplett maskinpark från Precor inkl fria vikter, vår gymcirkel från Life fitness, samt en Power plate (vibrationsmaskin)
Vi använder flera olika metoder
Vi använder oss utav bland annat OMT, OMI, MDT, akupunktur, stötvågsbehandling (ESWT), medicinsk laser och medicinsk yoga.
Tider då det kan vara lite mer aktivitet i gymmet
Måndagar kl. 09.00 – 12.30
Tisdagar kl. 08.00 – 09.30
(10/2-26 – 17/3-26) Fysioterapeut-grupp
Torsdagar kl. 13.00 – 13:50
Fysioterapeut-grupp
Fredagar kl. 13.00 – 14.30
(13/2-26 – 20/3-26) Fysioterapeut-grupp
Dessa tider kan det vara ett högre antal personer i gymmet, men det går bra att träna på som vanligt.