Träningsvägledning, Pt-tillfällen, öppen träningsvägledning
Träningsvägledning – för en trygg start och inspiration i din träning
När du börjar träna hos oss ingår en träningsvägledning i vårat gym för att du ska få en så bra start som möjligt!
Vi går igenom ett träningsprogram och kan även ge andra övningar utifrån önskemål/behov.
Behöver du ny inspiration i din träning?
Som träningsmedlem har du möjlighet att boka gratis träningsvägledning, 1 gång per år!
Träningsvägledning ingår i ditt träningskort och bokas via telefonnummer
08 544 105 90 eller direkt i receptionen.
Öppen träningsvägledning
Vill du ha fortsatt stöd i gymmet av instruktör så kan du boka in dig på öppen träningsvägledning i gymmet. Detta finns det möjlighet till varje vecka under våren och hösten.
Det går bra att komma på dessa tider utan förbokning men de som har bokat sig har alltid förtur.
Boka en Personlig träning 30 min med Lotta!
Här kommer vi arbeta för att ta fram en hållbar träningsrutin för dig och för att du ska nå ditt mål med att hålla dig hel och underhålla din träning samt få lite ny inspiration samt motiverar dig genom att sätta upp mål och arbeta framåt.
Bokas via receptionen 08-544 105 90 eller stockholmnorr@stockholmnorr.se
1 tillfälle: 450: –
3 tillfällen: 1350: –
10 tillfällen: 4150: –
