Utepass

12 maj är det dags! Att träna ute i det gröna ger en härlig energikick. Övningarna är enkla men går att anpassa för dig som vill ha lite mer utmaning.

¨ Vi träffas utanför huvudentrén och går tillsammans ner till kanalen, 5-10 min, perfekt prat– och uppvärmningspromenad

 

 

 

 

 

 



 

Tisdagar

Kl. 10.45-11.45

Instruktör: Emma

Vi tränar ute fram till midsommar sen kommer vi erbjuda utepass vissa veckor under sommaren så håll utkik på bokningssidan!

Information om bokning

Ingår i träningskortet på Stockholm Norr Fysio & Gym, om du är nyfiken på passet och inte har träningskort hos oss, så är du välkommen att prova på gratis första gången.
Anmälan tidigast 6 dagar innan passet. Obs! Avbokning sker senast 2 timmar innan passet.
När du anmäler dig till en grupp kan du välja att få en bekräftelse via mejl. Tänk på att du får denna bekräftelse även om du står på reservplats. Håll koll på bokningssidan för info om våra pass.

Gongkväll/Meditation

Välkommen att lyssna till och ta emot vibrationerna från Gongen & klangskålen Gong är ett uråldrigt instrument som läker, helar och balanserar kropp och själ

Read More »

Unna dig en stund välgörande återhämtning

 YIN YOGA  MÅNDAGAR KL 18.30 Instruktör: Lena Mikaelsson Yin Yogan kostar 95:-/pass för medlemmar. Alternativ är gruppträningsklippkort eller engångsträning grupp. Betala med Swish i grupplokalen eller

Read More »