Puls & Flow
Vi börjar med att, kravlöst, röra på kroppen till olika rytmer och få upp pulsen. Emma vägleder dig sen i ett lugnare tempo genom sammanhängande rörelser där du får stärka kroppen, öva på balansen, få bättre rörlighet, samt mjukna i kroppen.
Onsdagar
Kl. 16.45 – 17:30
Start: 9 september
Instruktör: Emma
Ingår i träningskortet på Stockholm Norr Fysio & Gym, om du är nyfiken på passet och inte har träningskort hos oss, så är du välkommen att prova på gratis första gången!
Information om bokning
Anmälan tidigast 6 dagar innan passet. Obs! Avbokning sker senast 2 timmar innan passet.
När du anmäler dig till en grupp kan du välja att få en bekräftelse via mejl. Tänk på att du får denna bekräftelse även om du står på reservplats. Håll koll på bokningssidan för info om våra pass.