På måndag startar Lenas uppskattade yinyoga kl 19 i grupplokalen.
Yinyogan ger dig möjlighet att stanna upp, stilla sinnet och mjukna i kroppen. På ett lugnt och inkännande sätt låter vi kroppens djupt liggande strukturer försiktigt stretchas ut samtidigt som vi slappnar av i kroppens alla muskler, som tack får vi en smidigare och mer följsam kropp.
Anmälan till receptionen tidigast 7 dagar innan passet:
stockholmnorr[at]stockholmnorr.se
Obs! Avbokning sker senast 2 timmar innan passet.
För dig som har träningskort på Stockholm Norr Fysio & Gym